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Life Coaching

Coaching

Business Coaching
Coaching Together
Coaching

Unser Life Coaching.
Auf einen Blick.

Format

Einzel- und Gruppencoaching

Ort

Präsenz in Aschaffenburg oder online

Dauer

Einzelsitzung 90 Min. |

Coaching-Pakete 6-12 Sitzungen

Investition

ab 150 €/Std. | Pakete ab 750 € (zzgl. MwSt.

Ergebnis

Klare Strategien und messbare Veränderungen in 6-12 Wochen

In welchen Situationen hilft
Life Coaching?

Life Coaching unterstützt Sie, wenn Sie in Ihrem privaten Leben vor Herausforderungen stehen oder sich weiterentwickeln möchten.

Neuorientierung & Sinnsuche
Beruflich erfolgreich, aber innerlich leer – was erfüllt mich wirklich?
Work-Life-Balance & Stress
Von Termin zu Termin hetzen, ausgebrannt, nur funktionieren – wie gestalte ich mein Leben bewusster?
Selbstwert & Persönlichkeit
Ständige Selbstzweifel, Schuldgefühle beim Neinsagen – wie stärke ich mein Selbstbewusstsein?
Beziehungen & Kommunikation
Aneinander vorbeireden, unausgesprochene Bedürfnisse, belastende Konflikte – wie kommuniziere ich besser?

Ablauf unseres
Life Coaching.

1. Orientierung (kostenlos, 15 Min.)

Wir lernen uns kennen, Sie schildern Ihr Anliegen, und wir klären, ob Coaching der richtige Weg ist.

2. Erstgespräch (90 Min.)

Analyse Ihrer aktuellen Situation, Definition klarer Ziele, Festlegung des Coaching-Rahmens und gemeinsame Entscheidung über die Zusammenarbeit.

3. Coaching-Prozess (6-12 Sitzungen)

Regelmäßige Sessions (alle 2-3 Wochen), je 90 Minuten, Online oder Präsenz. Einsatz systemischer Methoden und Tools mit konkreten Übungen zwischen den Terminen.

4. Coaching Check-Out

Wir reflektieren gemeinsam Ihren Fortschritt, sichern Ihre Erkenntnisse und definieren nächste Schritte – für eine nachhaltige Wirkung über das Coaching hinaus.

Das Besondere an unserem
Life Coaching.

Zertifizierte Qualität

Alle Coaches nach DVCT, ECA und DVNLP zertifiziert. Höchste professionelle Standards garantiert.

Systemischer Ansatz mit Praxisbezug

Wir schauen auf Ihr gesamtes berufliches System und übersetzen Coaching-Impulse in umsetzbare Strategien.

Lösungsorientiert

Fokus auf Gegenwart und Zukunft, nicht auf die Vergangenheit. Wir entwickeln konkrete Strategien.

Flexible Formate

Online-Coaching von überall oder persönlich in unseren Räumen in Aschaffenburg – Sie entscheiden.

Vertraulichkeit garantiert

Absolute Vertraulichkeit ist selbstverständlich und vertraglich festgehalten.

Bereit für den nächsten Schritt?

Vereinbaren Sie jetzt Ihr kostenloses Orientierungsgespräch und erfahren Sie, welches Potenzial in Ihnen steckt. Vertraulich. Ohne Verpflichtung.
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Häufig gestellte Fragen.

Was ist der Unterschied zwischen Coaching und Therapie?

Therapie befasst sich mit psychischen Erkrankungen und arbeitet oft mit der Vergangenheit. Coaching ist für psychisch gesunde Menschen, die sich weiterentwickeln möchten, und fokussiert auf Gegenwart und Zukunft.

Wie lange dauert ein Life Coaching?

Die meisten Klienten arbeiten 8-12 Wochen mit uns (6-12 Sitzungen). Je nach Anliegen kann es kürzer oder länger dauern. Im Erstgespräch besprechen wir eine realistische Einschätzung.

Was kostet Life Coaching?

Einzelsitzungen (90 Min.): ab 150 € zzgl. MwSt. | Coaching-Pakete: ab 750 € zzgl. MwSt. (6er-Paket). Paarberatung auf Anfrage.

Ist das auch für Paare geeignet?

Ja! Wir bieten spezielles Paarberatung an. Hier arbeiten wir gemeinsam an Ihrer Beziehungsdynamik, Kommunikation und an Lösungen für Ihre Herausforderungen.

Was passiert im kostenlosen Orientierungsgespräch?

In 15 Minuten lernen wir uns kennen, Sie schildern Ihr Anliegen, und wir klären, ob Coaching der richtige Weg für Sie ist. Kein Verkaufsgespräch!