Ein neutrales Gegenüber ohne eigene Erwartung an Sie. Sie sortieren, was Ihnen wirklich wichtig ist, und finden einen ersten Schritt, der zu Ihrem Leben passt.
15 Minuten, kostenlos und vertraulich. Ohne Verpflichtung.
Wählen Sie den, der am ehesten passt. Dazu sehen Sie, wie wir daran arbeiten.
Wir klären zum Beispiel Fragen wie
„Wann haben Sie sich zuletzt wirklich lebendig gefühlt?“
Die erste Sitzung dauert 60 Minuten, ist vertraulich und ergebnisoffen.
Im kostenlosen Orientierungsgespräch klären wir, ob es passtWir klären zum Beispiel Fragen wie
„Wie würde sich ein Tag anfühlen, der Ihnen guttut?“
Die erste Sitzung dauert 60 Minuten, ist vertraulich und ergebnisoffen.
Im kostenlosen Orientierungsgespräch klären wir, ob es passtWir klären zum Beispiel Fragen wie
„Was befürchten Sie, wenn Sie Nein sagen?“
Die erste Sitzung dauert 60 Minuten, ist vertraulich und ergebnisoffen.
Im kostenlosen Orientierungsgespräch klären wir, ob es passtWir klären zum Beispiel Fragen wie
„Was wünschen Sie sich vom anderen, das Sie bisher nicht ausgesprochen haben?“
Die erste Sitzung dauert 60 Minuten, ist vertraulich und ergebnisoffen.
Im kostenlosen Orientierungsgespräch klären wir, ob es passt„Von außen sah mein Leben nach Erfolg aus, aber ich fühlte mich seltsam leer. Im Coaching ging es nicht darum, alles umzuwerfen, sondern zu verstehen, was mir wirklich wichtig ist. Am Ende habe ich keine Radikalkur gemacht – aber ich treffe meine Entscheidungen heute aus einem anderen Grund.“
„Neinsagen hat bei mir immer Schuldgefühle ausgelöst, also habe ich einfach zu allem Ja gesagt. Dass sich das ändern lässt, ohne ein anderer Mensch zu werden, hätte ich nicht gedacht. Ich sage heute nicht öfter Nein – ich sage es ruhiger.“
„Wir haben zu Hause ständig aneinander vorbeigeredet, ohne zu merken, wie festgefahren wir waren. Das Coaching hat uns nicht gesagt, wer recht hat – es hat uns wieder ins Gespräch gebracht. Der Unterschied war nicht eine große Aussprache, sondern viele kleine, die endlich anders liefen.“
Im kostenfreien Orientierungsgespräch klären wir, ob Coaching der richtige Weg ist. In der Auftaktsitzung folgen die Analyse Ihrer aktuellen Situation, die Definition klarer Ziele und die gemeinsame Entscheidung über die Zusammenarbeit.
Regelmäßige Sitzungen (alle 2 bis 3 Wochen), je 60 Minuten, online oder in Präsenz. Systemische Methoden und Tools mit konkreten Übungen zwischen den Terminen.
Wir reflektieren gemeinsam Ihren Fortschritt, sichern Ihre Erkenntnisse und definieren nächste Schritte – für eine nachhaltige Wirkung über das Coaching hinaus.
Alle Coaches nach DVCT, ECA und DVNLP zertifiziert. Wir arbeiten nach den Standards dieser Berufsverbände.
Wir schauen auf Ihr gesamtes privates und berufliches System und übersetzen Coaching-Impulse in umsetzbare Strategien.
Fokus auf Gegenwart und Zukunft, nicht auf die Vergangenheit. Wir entwickeln konkrete Strategien.
Online-Coaching von überall oder persönlich in unseren Räumen in Aschaffenburg – Sie entscheiden.
Vertraulichkeit ist selbstverständlich und wird vertraglich festgehalten.
Marco Sahm, MBA, Gründer der Kompetenzlounge. Als systemischer Coach (Steinbeis-Hochschule Berlin) und autorisierter INQA-Coach begleitet er Menschen bei privaten Weichenstellungen, in Phasen der Neuorientierung und in schwierigen Gesprächen. Er bringt mehr als 24 Jahre Erfahrung aus Konzern, Beratung und Unternehmertum mit.
Therapie befasst sich mit psychischen Erkrankungen und arbeitet oft mit der Vergangenheit. Coaching ist für psychisch gesunde Menschen, die sich weiterentwickeln möchten, und fokussiert auf Gegenwart und Zukunft.
Die meisten Klienten arbeiten je nach Taktung drei bis acht Monate mit uns (sechs bis zwölf Sitzungen, in der Regel alle zwei bis drei Wochen). Je nach Anliegen kann es kürzer oder länger dauern. In der Auftaktsitzung besprechen wir eine realistische Einschätzung.
Einzelsitzungen (60 Min.): ab 150 € zzgl. MwSt. | Coaching-Pakete: ab 750 € zzgl. MwSt. (6er-Paket). Paarberatung auf Anfrage. Das Orientierungsgespräch (15 Min.) ist kostenfrei, die Auftaktsitzung ist kostenpflichtig.
Ja. Wir bieten eine spezielle Paarberatung an. Hier arbeiten wir gemeinsam an Ihrer Beziehungsdynamik, Kommunikation und an Lösungen für Ihre Herausforderungen.
In 15 Minuten lernen wir uns kennen, Sie schildern Ihr Anliegen, und wir klären, ob Coaching der richtige Weg für Sie ist.
FührungEntscheidungen klären, Konflikte angehen und die eigene Rolle ordnen.
Mehr erfahren →
Im KreisThemen im geschützten Kreis besprechen und voneinander lernen.
Mehr erfahren →
bis 80 %gefördertFörderungBis zu 80 % staatlich gefördert für Betriebe unter 250 Beschäftigten.
Mehr erfahren →Bilder zum Teil KI-generiert.
Vereinbaren Sie ein kostenloses Orientierungsgespräch von 15 Minuten. Vertraulich und unverbindlich.
